Participar de etapas de
um circuito esportivo que contempla duas travessias e dois biathlons (nadar e
correr) no cenário paradisíaco da praia do Bessa. A idéia parece interessante e
tranquila, mas se depender dos atletas que disputam o I Circuito Beach Sports
2017, as imagens vão passar rápido demais para serem contempladas com calma,
pois todos que participam dão o seu melhor, mesmo aqueles que estão
participando pela primeira vez de uma competição.
“O Oceania Praia Clube,
através do Romeu Menezes, sempre nos recebe bem e pela segunda vez realizamos
uma etapa aqui do nosso circuito” afirma o Prof. Laércio Clayton, diretor geral
do Clube Águas Abertas, organizador do evento. Os atletas podem escolher uma ou
até duas provas, na seguinte sequência, Beach Speed (750 m de natação no mar);
Beach Biathlon Sprint (500 m de natacao no mar + 1.5 km de corrida na areia); Beach
Strong (1.5 km de natação no mar); Beach Biathlon (750 m de natação no mar +
3.5 km de corrida na areia). A segunda etapa do I Circuito Beach Sports, foi
realizado no sábado, 16 de dezembro, e teve sua primeira largada às 9h.
“Adorei participar dessa 2ª etapa do Circuito Beach
Sports, é um evento inovador na cidade que aproveita as atividades outdoor. Um
circuito bem elaborado com 4 provas, duas menores, que encaixam muito bem para
os iniciantes, para atletas que estejam voltando de alguma lesão ou aqueles que
estavam parados e estão voltando aos treinamentos, e duas provas maiores, aqui
para a turma experiente. Sem falar do local escolhido pela organização, um lugar
paradisíaco, mar bem tranquilo, com água transparente e sem grandes ondulações.
Eu adorei fazer parte desse evento”, comentou a atleta, Fabíola Sobral, da Acqua R1/Cabo Branco e Tasso Assesoria, que
venceu duas provas nessa 2ª etapa do circuito.
Tivemos boas surpresas nessa
segunda etapa, como a estreia do atleta Carlos Nóbrega, em provas de Maratonas
Aquáticas, e ele se deu muito bem na sua estreia, vencendo com certa vantagem a
prova de 1.5 km em águas abertas. O mesmo era atleta federado de natação, na
ocasião representava as cores do Esporte Clube Cabo Branco, mas parou de nadar
em 1999, quando estava com 16 anos, parou pelo mesmo motivo, que muitos param
nessa fase da vida, para se dedicar aos estudos. Mas o importante é que ele voltou
a nadar após 17 anos sem cair numa piscina, retornando agora em 2016, no Campeonato
Norte Nordeste Máster, e conseguiu 2° lugar nas provas de 100m e 200m nado
Costas. Agora em 2017, competiu no Campeonato Paraibano Absoluto de Natação,
obtendo os seguintes resultados, 2° lugar geral e 3° lugar geral na prova dos
200m nado Costas e 100m nado Costas respectivamente e conseguiu o 5° lugar
geral, nos 100m nado Costas no Norte Nordeste Absoluto.
Quem também marcou
presença, nessa 2ª etapa do Circuito Beach Sports, foi o #TubaraoParaibano,
Átila Brandão, o maratonista aquático dessa vez ficou fora do mar e participou da
cerimônia de premiação de todos os atletas. Átila encontra-se no período de
férias de seus treinos, no chamado período de transição, onde o atleta fica de três
a quatro semanas fora de seus treinamentos.
Esse período é extremamente importante
para um atleta, segundo Hann 1991, é onde acontece a recuperação do sistema
nervoso central, decorrente da soma do estresse físico e mental ocorridos na
temporada anterior.
Alguns atletas optam por
não fazer nada durante esse período, ou reduzem brutalmente os treinos,
causando, segundo Israel, 1972, a síndrome do destreinamento ou a síndrome de
dependência de exercícios, relatada por Kuipers e Keizer 1988.
Essas duas síndromes podem causar nos
atletas alguns sintomas físicos, tais como, insônia, dores de cabeça, distúrbios
psíquicos, exaustão, tensão, distúrbios de humor, falta de apetite e depressão psicológica
dentre outros.
Diante disso, é importante que o
atleta quebre um pouco sua rotina de treinos, aumentando o seu tempo de
descanso e muitas vezes fazendo uma atividade física que não seja a sua
atividade principal. É importante neste período, que o indivíduo não esteja num
estado totalmente inerte, de maneira que sua condição física não caia muito,
mas que intensidades utilizadas em treinos intensos não sejam focadas.
Atividades recreativas são muito bem vindas assim como as coletivas, onde o
atleta deverá buscar prazer na realização de uma seção de atividade física.
É valioso durante este período de transição,
que o atleta se recupere física, metal e emocionalmente do trabalho intenso
durante a preparação e as competições e estando preparado para o próximo ciclo
de treinos (temporada). Exercícios de alongamento, de manutenção da
flexibilidade, fortalecimento e relaxamento também são aconselháveis, assim
como trabalhos de percepção corporal, tudo isto para que o atleta mantenha a
forma neste período.
O primeiro compromisso do
#TubaraoParaibano em 2018, será completar os 24 km de toda a extensão do
litoral de João Pessoa, na segunda edição do evento, Desafio do Litoral, que
acontece no dia 6 de janeiro, sábado, com largada prevista para 7h da praia da
Barra de Gramame, divisa com o município do Conde, a chegada será no maceió que
divide os bairros do Bessa com Intermares, exatamente a divisa com a cidade de
Cabedelo.
A
2ª etapa do Circuito Beach Sports, foi promovida pelo Clube Águas Abertas
(@aguasabertas), tendo parceria com o Oceania Praia Clube (@oceaniapraiaclube)
e contou com os seguintes apoios:
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Capitania dos Portos da Paraíba;
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1ª Companhia Independente de Bombeiro Militar;
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Loja Ponto Natural – Leve para sua vida (@pontonaturaljp);
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Pão Pão Queijo Queijo (@paopaoqueijoqueijobr);
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Academia Superação Fitness Center (@superacaofitnesscenter);
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Nova loja SubWay (localizada no empreendimento, Solar Tambaú, esquina com Av.
Pres. Epitácio Pessoa);
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Due Amori - Gelateria Gourmet (@dueamorigelateria);
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Oficina Chatô Bike (83) 9.8615-5385;
→
Projeto +Natação João Pessoa (@maisnatacaojp).
CONFIRA
ABAIXO, TODOS OS RESULTADOS
CONFIRA
MAIS IMAGENS DA 2ª ETAPA DO CIRCUITO BEACH SPORTS 2017
